Zähne putzen mit fester Spange...

… ist gar nicht so schwierig, wenn man sich etwas Zeit nimmt und weiß worauf  man achten muss!

Wer seine Zähne täglich gründlich putzt, wird auch keine Schäden an den Zähnen bekommen.

Eine leichte Merkhilfe hierzu ist das KAI-System:

für Kauflächen

Mit einer üblichen Handzahnbürste oder elektrischen Zahnbürste werden alle
Kauflächen gründlich gereinigt.

K

für Außenflächen

An den Außenflächen der Zähne lagern sich bevorzugt Beläge ab, da an den Rändern der Brackets und unter den Bögen  die Reinigung deutlich erschwert ist. Am besten putzt du mit einer Interdentalbürste (also einer Zahnzwischenraumbürste) unter dem Bogen und um die Brackets.

Auch die Verwendung  einer bestimmter Zahnseide (Super Floss) ist wichtig. Mit einer kleinen Einbüschelbürste oder der normalen Zahnbürste lassen sich auch die Bereiche zwischen Bracket und Zahnfleisch gut sauber halten.

A

für Innenflächen

Auch hier man wieder mit einer Hand- oder elektrischen Zahnbürste ohne Probleme alle Bereiche der Zähne säubern, die der Zunge und dem Gaumen zugewandt sind.

Hilfreich ist hin und wieder auch die Verwendung von Färbetabletten.

Sie machen übrig gebliebene Beläge sichtbar und erleichtern somit eine perfekte Reinigung.

Eine Munddusche ist praktisch, um Essensreste aus den Nischen zu spülen. Allerdings ersetzt sie eine gründliche Reinigung mit Zahnbürsten nicht.

I

Zahnreinigung mit der normalen Zahnbürste

Zahnreinigung mit der Interdentalbürste

Benutzung von Zahnseide mit fester Spange